據初步統計，40%中年男性及30%中年女性是經常打呼的。為了避免打鼾給生活、工作和社會交際帶來的許多麻煩，專家稱，及時預防和治療是女性朋友的明智之舉。
女性打呼嚕的原因——研究人員發現，40%中年男性及30%中年女性是經常打呼的。由不明原因使得空氣供應不夠順暢，因而導致呼吸道狹窄、腦部及身體氧氣不足、睡眠質量低落等問題。
女性打呼嚕對身體的影響主要表現在以下幾個方面：
1、女性因長期打鼾氣血不暢，易造成面部皮膚松弛、粗糙、口臭口苦、過早出現魚尾紋、眼白渾濁不清、黑眼圈、大眼袋以及月經不調、容易衰老等癥狀，甚至導致提前3-15年進入更年期，而這樣的癥狀用什么化妝品都無濟于事。
2、對于女性來說，打鼾不僅僅危害健康，打鼾的女性會使人產生厭惡反感情緒，造成情侶、朋友的疏遠。
3、打鼾的女性從自身心理狀況來說，在社會交往中一般心理壓力較重，特別是睡覺時精神高度緊張，最終導致神經衰弱、高血壓、冠心病等心腦血管性疾病，同時還會形成自卑等人際關系不融洽的性格障礙。
專家提醒：生活中很多人誤認為打鼾是睡的香的表現，這是錯誤的觀點，患有鼾癥一定要及時的去醫院進行治療，打鼾不僅影響了患者的生活質量，同時也會威脅到身體的健康。
